Djupstädning: vad det är och hur du gör det rum för rum
En djupstädning täcker allt som inte ingår i den vanliga städningen: bakom kylskåpet, inuti ugnen, under soffan och garderobernas insida. Komplett guide.
En vanlig städning håller ytor rena. En djupstädning tar hand om allt som den vanliga städningen missar: bakom och under möbler, inuti apparater, garderobernas insida, ventilationsdonen, badrummets silikonlister och kylskåpets gummilister. Det är dessa platser som samlar damm, mögel och bakterier som gradvis påverkar inomhusmiljön.
Djupstädning är inte ett alternativ till regelbunden städning. Det är ett komplement som du gör ett par gånger om året för att nollställa vad den löpande städningen inte hinner med.
Vad är djupstädning?
Djupstädning definieras av de uppgifter som inte ingår i veckostädningen:
- Flytta tunga möbler och städa bakom och under dem
- Tömma och rengöra kylskåp, ugn och mikrovåg inifrån
- Rengöra tvättmaskin och diskmaskin grundligt
- Tömma och rengöra garderober och skåp
- Tvätta gardiner, täcken och kuddar
- Rengöra ventilationsdon och fönsterkarmar
- Rengöra socklar, lister och dörrkarmar
- Tvätta fönster inifrån
- Rengöra toalettens sifong och badrummets fogar grundligt
När ska du djupstäda?
Naturliga tillfällen för djupstädning:
- Vår (april/maj): inför pollensäsongen, vädra ut vintersmutsen, tvätta textilier
- Sommar (juli/aug): före semestern eller vid hemkomst
- Höst (september/okt): innan uppvärmningssäsongen, stäng in hemmet rent
- Vid flytt: alltid, både till och från
- Kvartalsvis vid allergi: allergenbelastning ska hållas konsekvent låg
Kök
Köket är den mest tidskrävande delen av en djupstädning. Räkna med 90 till 120 minuter.
- Kylskåp: töm, kasta gammal mat, rengör hyllor och gummilist, detaljer i rengöra kylskåpet.
- Ugn: bikarbonatpasta på inbrändta rester, 4 till 12 timmars verkningstid, torka av. Rengör luckan inifrån.
- Spisfläkt: rengör filter, torka av kåpan inifrån och ut
- Mikrovåg: laga en skål med vatten och citronsaft i 5 minuter, ångan löser fastbränd mat. Torka av.
- Skåp: töm ett och ett, rengör inuti och utsidan av hyllplan, kasta gamla livsmedel och köksredskap som inte används
- Diskmaskin: rengör filtret, avkalka med citronsyra, detaljer i rengöra diskmaskin.
- Bakom kylskåpet: damm bakom och under kylskåpet är en brandrisk och ökar energiförbrukningen. Dammsug kondenseringsgallret baktill.
Badrum
Djupstädning av badrummet inkluderar:
- Rengör fogar och silikon grundligt med fogborste, byt ut om de är mögliga
- Skrubba badrumets ventilationsgaller, dammsug kanalen
- Torka av bakom toalettens vattenlåda och under foten
- Rengör dränagegaller och avlopp
- Tömma och rengöra badrumsskåp
- Tvätta duschdraperi eller rengöra glasdörr ordentligt
Sovrum
- Flytta sängen och dammsug bakom och under den
- Tvätta kuddar och dyne (60 grader om det tillåts) eller airdry utomhus
- Byt till rena madrassskydd
- Dammsug madrassen, vänd den
- Tömma och rengöra garderobens inre, sortera kläder
- Torka av gardinerna eller tvätta dem
Bakgrunden till varför sovrummet är prioritet finns i städschema för hemmet.
Vardagsrum och hall
- Flytta soffa och fåtöljer, dammsug under och bakom dem
- Rengör baksida av TV och elektronik (samlar damm)
- Tvätta soffkuddar och sofföverdrag om det kan tvättas
- Torka av bokhyllorna och rengör boken (torka av ryggar)
- Rengör golvlister och socklar
- Tvätta innerfönster
- Hallen: rengör skoskåp och hållare, tvätta halkydda/mattan, torka av garderobens insida
Vanliga frågor
- En komplett djupstädning av ett normalstort hem (3 rum och kök) tar 4 till 8 timmar. Planera för en hel dag och gör det i etapper om det känns överväldigande.
- Två till fyra gånger per år är rimligt för de flesta hem. Naturliga tillfällen: före sommarsemester, inför höst, och i slutet av vintern (pollensäsongen startar). Vid allergier: kvartalsvis.
- En professionell djupstädning kostar 3 000 till 8 000 kronor men sparar en hel dag. Kombinationen "professionell djupstädning en gång per år, egna djupstädningar kvartalsvis" är ett kostnadseffektivt alternativ.
- Bikarbonatpasta (bikarbonat + lite vatten) på inbrändta rester, vänta 4 till 12 timmar, torka av. Häll litet ättika på smutsen precis innan du torkar för att luckra upp. Undviker du ugnsrengöringssprayer slipper du de starka lösningsmedelsångorna.
- Sortera direkt: kasta, donera eller ställa tillbaka. Ha tre högar. Det är psykologiskt lättare att sortera under rörelsens momentum än att lägga allt tillbaka och ta beslutet senare.
Fler guider om städtips
Skribent och grundare av Hälsorent.se. Bevakar sambandet mellan inomhusmiljö, städning och hälsa baserat på publicerad forskning och riktlinjer från svenska myndigheter.
Om Karin →